Ernährung
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Allergien in der Weihnachtszeit: Ein verborgenes Risiko
Die Weihnachtszeit bringt nicht nur festliche Freude, sondern kann auch unerwartete Herausforderungen für Menschen mit Allergien darstellen. Besonders Gewürze, die…
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Durch Reiswaffeln abnehmen ist ungesund?
Viele Menschen greifen beim Abnehmen zu Reiswaffeln, weil sie leicht, fettarm und scheinbar gesund sind. Doch sind sie wirklich eine…
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Koffeingehalt von Kaffee und Cola
Der Koffeingehalt in täglichen Erfrischungsgetränken In den verschiedensten Speisen und Getränken ist Koffein enthalten. Jedoch lassen sich nur oft Schätzwerte…
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Tee zum Entwässern der Beine
Geschwollene Beine können ein lästiges und unbequemes Problem sein, das viele Menschen betrifft. Es gibt jedoch natürliche Wege, um Schwellungen…
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Definition: Fette
Fette haben sehr viele nützliche Funktionen in unserem Organismus. In erster Linie dienen sie als Baustoff, als Energiespeicher und als…
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Bambustee – Wirkung und Zubereitung
Bambustee stammt aus Damyang. Damyang ist kulturell der bekannteste Ort für Bambus in Korea. Die wichtigste Zutat der Produkte sind…
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Komplexe Kohlenhydrate
Wer sich mit den sogenannten Low Carb Diäten beschäftigt oder sich mit einer Kohlenhydratfreien Ernährung auseinandersetzt, wird zu einem gewissen…
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Magnesiummangel – Ursachen, Folgen und Behandlung
Mediziner haben es schwer, wenn es darum geht einen Magnesiummangel bei Ihnen festzustellen. Die Symptome sind vielfältig und deuten meist…
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Papaya Kapseln
Die Papaya Kapseln als Ergänzungsmittel, in ihrer konzentrierten Form, kann die Verdauung besonders gut anregen. Denn in der Papaya-Frucht kommt…
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Die häufigsten Mangelerscheinungen, ihre Folgen und was dagegen hilft
Fühlt sich ein Mensch schlapp und müde, kann das ganz unterschiedliche Gründe haben. Zu wenig Schlaf, zu wenig Flüssigkeit, eine…
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Grüner Hafertee – entwässern, abnehmen oder noch mehr?
Tee zur Unterstützung der Gesundheit! Aber was ist Hafertee? Trotz seiner guten Heilwirkung, ist der grüne Hafertee den meisten Menschen…
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Kurkuma Kapseln
Kurkuma-Kapseln: Heilendes Gewürz aus Südasien und den Tropen Kurkuma, auch gelber Ingwer genannt, stammt aus Südasien. Als Gewürz ist es…
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Ernährungsplan für gesunde & ausgewogene Ernährung
Wer sich gesund ernähren will, für den ist ein gut ausgearbeiteter, individueller Ernährungsplan unabdingbar. Denn mit dem richtigen Ernährungsplan für…
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