Aldi Whey Protein Drink – Test des Discounter-Eiweisspulver

Aldi Whey Protein - Ist Discounter Eiweisspulver gut?

Whey Protein das schnellste Protein für einen Muskelaufbau!

Whey Protein ist das schnellste Protein was für den menschlichen Körper zur Verfügung steht und doch gibt es Unterschiede. Angefangen von den Inhaltsstoffen und den Mengen, der Whey Formen, die Zugabe von anderen Inhaltsstoffen, die Geschmacksrichtungen, mehr oder weniger Kohlenhydrate usw.

Aldi Whey Protein Drink – Test des Discounter-Eiweisspulver
Aldi Whey Protein Drink – Test des Discounter-Eiweisspulver

Unzählige Anbieter für Protein Shakes tummeln auf dem Markt um die Gunst des Sportlers zu bekommen. Aktuell hat Aldi Nord ein Whey Protein Drink mit 1020g Inhalt für 19,99 EUR im Angebot.

Aldi Whey Protein Erfahrungen ?

Whey Protein ist mit Abstand das beste Protein wenn es für eine schnelle Versorgung der Muskeln geht. Einer der wichtigsten Punkte beim Whey Protein, und nicht nur beim Whey Pulver von Aldi, ist (abgesehen von den Inhaltsstoffen) die Verdaulichkeit im Körper. Das beste Whey Protein bringt nichts wenn der Körper nur schlecht, teilweise oder in zu geringen Mengen die Inhaltsstoffe aufnehmen kann.

Jede Person nimmt anders die Nährstoffe die der Hersteller in das Whey Protein beifügt anders auf. Es mag zwar Grundsätzlich Personen geben die das gleiche Whey Protein wirkungsvoll finden doch kann es genau so gut anders herum sein.

Das bedeutet, gehen wir mal davon aus das man in der Woche zwei bist drei Tage trainiert, sollte man 100 g Whey Protein pro Trainingstag zu sich nehmen, um direkt nach dem Training und nach dem Aufstehen mit Protein versorgt zu werden. Diese Menge ist recht überschaubar, die Packung des Aldi Whey Protein Drink mit 1020 g reicht also ca. für einen Monat

Es gibt drei Formen von Whey Proteinen einmal das Whey Konzentrat, das Whey Isolate und einmal das Whey Hydrolysat. Alle Formen werden aus Molke gewonnen man kann auch anstatt des Namens Whey auch Molke sagen also Molke Konzentrat, Isolat und Hydrolysat. Diese drei Formen unterscheiden sich nur durch die Herstellungsverfahren und dem Protein Gehalt. Das Aldi Whey Protein besteht übrigens aus  Whey Konzentrat + Whey Isolat und ist überraschend hochwertig.

Whey Protein online ebenso günstig kaufen wie beim Discounter:

Whey Konzentrat – Einfach und günstig

Die Herstellung von Whey Konzentrat ist die einfachste und günstigste Methode aus der Molke das Protein durch Ultrafilatration zu gewinnen. Es besitzt in den meisten Fällen dank der hohen Technischen Standarts eine gute Qualität und Reinheit. Die biologische Wertigkeit liegt dabei in der Regel bei ca. BV 104 und ist damit sehr gut verdaulich.

Die Protein Menge schwankt von Herstellern zu Herstellern zwischen 70%-85% was dann auch letztentlich im Preis wieder gespiegelt wird. Das Aldi Whey Pulver liegt bei 83 % Eiweissgehalt und ist damit im oberen Drittel qualitativ angesiedelt. Auch wenn das Konzentrat die einfachste und günstigste Form von Whey Protein ist bietet es genügent Anteile an schnellen und wertvollen Proteinen für den Muselaufbau.

Whey Isolat – Die Königsklasse unter den Whey Proteinen

Aldi Whey Premium ISO Whey
Aldi Whey Premium ISO Whey

Weiterhin hat Aldi Nord noch ein Premium ISO Whey im Angebot.

Aldi Premium Iso Whey

  • Enthält 96 % hochwertiges CFM Molkeneiweißisolat
  • 85 % Gesamtproteingehalt
  • 22,8 g BCAA* pro 100 g Protein
  • Laktosearm, unterstützt eine kohlenhydratarme Ernährung
  • In der Geschmacksrichtung Erdbeer-Vanille

Das Whey Isolate wird durch das CFM Verfahren (Cross Flow Microfilation) einem speziellen Filtrierungsprozess hergestellt und sorgt damit nicht nur für eine Hohe biologische Wertigkeit von ca. BV 157 sondern auch noch für sehr gute Qualität und Reinheit.

Aus diesen Gründen kann man sagen und wird auch oft so gesagt das es sich dabei um die Königsklasse unter den Whey Proteinen handelt und hat damit die Höchste Stufe die ein Whey Produkt haben kann.

Was das Whey Isolat noch auszeichnet sind das es z.B. kein Wasser unter der Haut speichert und deshalb gerade von Bodybuildern genutzt wird in der Wettkampfvorbereitung. Es gelangt auch etwas schneller als Whey Konzentrat in den Blutpool und der geringe Fett und Kohlenhydrate Anteil ist meisten unter 1% auf 100g Whey Isolat.

Fazit zum Aldi Whey Protein Drink Test

Viele Sportler werden sich die Augen reiben, wenn sie plötzlich bei Aldi ein Whey Protein und ein ISO Whey entdecken. Sind es doch teilweise beratungsintensive Produkte die bisher dem Fachhandel für Sportnahrung vorbehalten waren. Herausgekommen ist ein beachtliches Whey Protein, hoher Proteingehalt, viele wichtige Inhaltsstoffe und gut geschmacklich und verdaulich.

Mein Tipp: Nutzen Sie qualtitativ hochwertige Whey Protein vom Discounter um Ihre Muskeln immer auf dem schnellsten Wege zu versorgen um so einen bestmöglichen Muskelaufbau zu haben.

Wissenswert – So entsteht ein Testbericht: Eiweißpulver Test Kriterien

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Robert Milan

Robert Milan ist ein anerkannter Experte im Bereich der gesundheitlichen Ernährung und Nahrungsergänzung mit einer beeindruckenden Laufbahn, die bis ins Jahr 2005 zurückreicht. Durch seine langjährige Erfahrung als Medizinautor hat… More »

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