Sonnenbrand – Hausmittel gegen Rötung und Schmerzen

Welche Hausmittel helfen bei einem Sonnenbrand?

Fast jeder kennt den guten alten Bekannten eines langen Sonnenbads: Den Sonnenbrand. Dieser ungebetene Gast taucht meist dann auf, wenn wir vergessen haben uns vor ihm zu schützen. Vor allem im Urlaub unterschätzen viele die Sonne und haben sich dann schnell einen Sonnenbrand eingefangen. Wenn dies am Anfang des Urlaubs passiert, ist dies selbstverständlich sehr ärgerlich. Aber auch hierzulande holt man sich schnell einen Sonnenbrand, denn die UV-Strahlen der Sonne sind in Deutschland ebenso wie in südlicheren Sphären der Erde nicht zu unterschätzen.

Schnell ist es passiert: Man ist im Garten beschäftigt, sitzt am Strand und liest ein Buch oder aber man schwimmt im See oder dem Pool und achtet nicht auf die Zeit. Schließlich rechnet man nicht immer mit einem Sonnenbrand und ist manchmal durch gewisse Dinge sehr abgelenkt. Kommt man dann Abends Heim und schaut in den Spiegel, sind meist die Schultern, Arme und das Gesicht knallrot. Je nach Hauttyp, kann dies für einige Menschen gefährlich werden, wenn es sich um einen extrem starken Sonnenbrand handelt. Vor allem sehr helle Menschen mit rotem Haar und Sommersprossen müssen sich besonders gut schützen, damit ein Sonnenbrand gar nicht erst entstehen kann.

Tragen Sie breite Hüte, wie etwa die Mexikaner und halten Sie sich möglichst im Schatten auf, wenn es denn möglich ist. Sollten Sie gerade unter einem Sonnenbrand leiden oder möchten einfach nur vorsorgen und wissen wie man ihn mithilfe von Hausmitteln am besten wieder loswird, sollten Sie den Artikel unbedingt bis zum Schluss lesen. Somit beantworten sich nämlich die meisten Ihrer Fragen ganz von alleine. Besonders schmerzhaft und häufig auftretend ist der Sonnenbrand im Gesicht, auf den Schultern, an den Armen oder auch im Nacken.

Dies sind schließlich jene Zonen, welche kaum oder gar nicht bekleidet sind und deswegen nicht vor der Sonne geschützt werden (können). Daher sollten gerade diese Bereiche des Körpers unbedingt mit Sonnencreme eingerieben werden, wenn man sich einer starken UV-Strahlung aussetzt. Sollten Sie dies vergessen haben, ist vor allem im Sommer ein ordentlicher Sonnenbrand nicht selten.

Um diesen zu behandeln, müssen Sie nicht unbedingt in die Apotheke gehen. Hausmittel sind schließlich wesentlich günstiger, gesünder für die Haut und sogar effektiver als alle chemischen Cremes. Teure Aftersun-Produkte sind also überflüssig, wenn Sie z. B. Öle, Joghurt, Apfelessig oder eine Aloe Vera Pflanze im Haus finden.

Erste Schritte bei einem Sonnenbrand – Was sollten Sie tun?

Ihre Haut ist nach einem Sonnenbad glühend rot und schmerzt? Dann haben Sie sich leider einen Sonnenbrand geholt. Dies ist jedoch kein Grund zur Panik, denn außer den Schmerzen haben Sie in den meisten Fällen absolut nichts zu befürchten. Das Wichtigste was Sie beachten müssen, ist es sich vorerst von direkter Sonneneinstrahlung fernzuhalten. Setzen Sie sich also am besten an einen schattigen Platz.

Was Ihre Haut nun braucht ist Kühlung, damit sich die heißen Zellen wieder auf Normaltemperatur abkühlen können. Verwenden Sie hierzu am besten in dünne Tücher eingewickeltes Eis. Wenn Sie gerade keine Eiswürfel zur Hand haben, tun es auch kalte, feuchte Tücher. Halten Sie einfach Handtücher unter kaltes Wasser und kühlen Sie die betroffenen Stellen so lange, bis das Tuch nicht mehr kühl ist.

Anschließend können Sie den Vorgang einige Male wiederholen. Sie könnten sich auch kalt duschen, jedoch sollten Sie keinesfalls Duschgel oder Seife verwenden. Die Chemikalien würden die Haut nur weiter reizen. Ebenso darf die Dusche nicht mit hohem Druck betrieben werden, da dies Ihre ohnehin bereits beanspruchte Haut weiter reizen kann. Damit sich die Haut in den kommenden Tagen wieder regenerieren kann, empfehlen wir Ihnen bestimmte Hausmittel zu nutzen.

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Die Behandlung des Sonnenbrandes mit der Heilpflanze Aloe Vera

Die Pflanze Aloe Vera gehört zu den saftreichen Pflanzen und speichert daher enorm viel Flüssigkeit. Das Innere dieses beeindruckenden Gewächses ist nämlich nicht nur essbar, sondern hat auch heilende Kräfte. Nicht umsonst wird Aloe Vera als Pflanze der Unsterblichkeit bezeichnet. Sollten Sie also zufällig eine Aloe Vera zu Hause haben, können Sie die Vorteile nun voll und ganz für sich nutzen.

Schneiden Sie ein größeres Stück ab, wenn Sie eine größere Fläche des Sonnenbrands regenerieren möchten und ein kleineres, wenn Sie zum Beispiel nur im Gesicht verbrannt sind. Nun können Sie das Blatt mit einem Messer halbieren und die innere Flüssigkeit, bzw. den Gelee-artigen Inhalt auf die betroffene Stelle auftragen.

Die Aloe Vera Masse enthält sehr viele Vitamine und spendet Ihrer verbrannten Haut eine Menge benötigter Flüssigkeiten. Da einige Arten zu den Kakteen gehören und in der Wüste wachsen, nutzen Nomaden diese besondere Pflanze seit tausenden von Jahren gegen den Sonnebrand.

Sonnenbrand-Behandlung mit Kokosöl oder Apfelessig

Aloe Vera ist sehr mild zur Haut und eignet sich daher ideal, um die Haut in den ersten Verbrennungsstadien mit genügend Feuchtigkeit und einigen Vitaminen zu versorgen. Anschließend sollten Sie jedoch zu etwas fettigerem greifen, damit die inzwischen trockene Hautkruste weicher wird und noch mehr Vitamine und Nährstoffe aufnehmen kann.

Zur Weiterbehandlung ist Kokosöl sehr gut geeignet, welches nicht nur sehr fettig ist, sondern auch viele Vitamine und Nährstoffe an die Haut abgibt. Halten Sie hierzu das Kokosöl im Gefäß unter fließendes, warmes Wasser und tragen Sie es auf die verbrannte Stelle auf. Somit wird die Haut nicht nur sehr gut regeneriert: Kokosöl wirkt zudem entzündungshemmend.

Falls Ihr Sonnenbrand anfängt zu jucken, empfehlen wir Ihnen Apfelessig aufzutragen. Dieser sorgt desinfizierend und hilft gegen das Jucken. Wichtig ist hierbei, dass Sie den Essig 1 zu 1 mit Wasser verdünnen, ehe Sie diesen als Lotion nutzen.

Naturjoghurt, Quark und andere Milchprodukte können den Sonnenbrand-Schmerz lindern

Milchprodukte haben beide Eigenschaften: Die Milchsäure hilft der Haut ähnlich wie der Apfelessig und das Milchfett kühlt und nährt die Haut wie das Kokosöl oder die Aloe Vera. Quark und Naturjoghurt sind daher ebenfalls sehr gute Hausmittel bei einem Sonnebrand und durchaus zu empfehlen.

Nehmen Sie zur Behandlung reichlich Joghurt oder Quark und verteilen diesen ausgiebig auf der betroffenen Stelle. Warten Sie nun etwa 30 bis 45 Minuten ab, damit dieses Hausmittel seine volle Wirkung entfalten kann. Abschließend können Sie die Milchmassen vorsichtig mit lauwarmen Wasser abwaschen. Reiben Sie jedoch nicht an der Stelle und tupfen Sie diese zum Trocknen vorsichtig mit einem weichen Handtuch ab.

Wiki - Entstehung von Sonnenbrand

Wenn Sie sich fragen, wie es zu einem Sonnenbrand kommt, wird dieser Artikel Ihre Frage wahrscheinlich beantworten. Die kurze Antwort auf Ihre Frage lautet: Es dreht sich alles um die Sonne!

Nehmen wir also an, Sie waren längere Zeit im Sonnenschein und stellen plötzlich fest, dass Sie sich verbrannt haben. Sie sind schockiert, aber Sie sind auch ziemlich erleichtert, dass keine größeren Verbrennungen aufgetreten sind. Nach ein paar Minuten fühlen Sie sich etwas besser, und so gehen Sie Ihrer täglichen Routine nach, nur um festzustellen, dass Sie tatsächlich eine scheußliche Verbrennung im Gesicht haben!

Aber warum hat die Sonne Sie überhaupt getroffen? Die Sonne ist eine sehr mächtige Energiequelle, und eine große Anzahl von Menschen nutzt sie in ihrem täglichen Leben. Sie ist auch für eine Menge Wetter verantwortlich. Abgesehen davon ist es ein wenig überraschend, dass sie nur genau zu diesem Zeitpunkt zuschlagen würde. Wenn Sie Ihren Sonnenschutz benutzen, helfen Sie mit, die Sonne aus Ihrem Gesicht zu halten, aber Sie halten sie nicht fern.

Es ist wichtig, dass wir uns die Sonne vom Gesicht fernhalten, denn sie kann zu Sonnenbränden führen. Die UV-Strahlen der Sonne richten großen Schaden an, wenn sie auf Ihre Haut treffen. Eine der häufigsten Nebenwirkungen ist ein Sonnenbrand. Diese Verbrennungen sehen zwar klein und leicht aus, aber sie sind in Wirklichkeit ziemlich ernst. Wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden, kann es zu einer dauerhaften Narbenbildung kommen!

Jetzt, da Sie wissen, wie ein Sonnenbrand entsteht, fragen Sie sich vielleicht, warum Sie Ihren Sonnenschutz tragen sollten! Die Sonnencreme bietet zwar eine Art Schutz vor der Sonne, aber sie schützt Sie nicht vollständig. Sie denken vielleicht, dass sie Sie schützt, aber wenn Sie sich die Liste der Inhaltsstoffe ansehen, werden Sie feststellen, dass darin viele schädliche Chemikalien enthalten sind, denen die Sonne Schaden zufügen kann. Einige dieser Chemikalien helfen zu verhindern, dass die Sonne Ihr Gesicht schädigt, aber einige von ihnen machen es sogar noch schlimmer.

Die einzige Möglichkeit, sich wirklich zu schützen, ist daher, sich um jeden Preis von der Sonne fernzuhalten, indem Sie einen guten Sonnenschutz verwenden, der keine schädlichen Chemikalien enthält. Es gibt viele qualitativ hochwertige Produkte, die überhaupt keine Chemikalien enthalten.

Jetzt wissen Sie also, warum es zu einem Sonnenbrand kommt, aber was kann man tun, um ihn zu verhindern? Der beste Weg, einem Sonnenbrand vorzubeugen, ist, der Sonne von vornherein fernzubleiben. Denken Sie immer daran, dass es keine Option ist, sich nicht in der Sonne aufzuhalten, weil Sie sich vielleicht nicht verbrennen, aber einen ernsthafteren Zustand wie z.B. Falten bekommen könnten!

Wie ein Sonnenbrand entsteht, wurde bereits beantwortet, aber was kann man tun, um ihn zu verhindern? Nun, bleiben Sie der Sonne fern, indem Sie einen guten Sonnenschutz tragen! Halten Sie sich von der Sonne fern, indem Sie keine Sonnenschutzmittel verwenden, wenn Sie Ihre Sonnencreme täglich benutzen!

Was verursacht einen Sonnenbrand? Nun, die Verbrennungen, die durch die Sonne verursacht werden, werden nicht durch irgendetwas Bestimmtes verursacht, sondern durch den Schaden, den die Sonne verursacht.

Um einen Sonnenbrand zu verhindern, ist es das Beste, sich von der Sonne fernzuhalten. Aber man hört nicht einfach auf, in der Sonne zu sein, denn es kann sein, dass man am Ende eine leichte Verbrennung hat, aber wenn die Sonne weg ist, hört die Verbrennung auf, und der Schaden an Ihrer Haut ist minimal!

Wenn es sich um eine schwere Verbrennung handelt, ist es ratsam, einen Hautarzt aufzusuchen, aber es gibt verschiedene andere Möglichkeiten, um eine Verbrennung zu verhindern, die durch die Sonne entstehen kann. Eine dieser Möglichkeiten ist, viel Wasser zu trinken. Wasser hilft, Giftstoffe aus dem Körper auszuschwemmen und Giftstoffe aus der Haut zu entfernen. Wenn die Sonne also einen Brand verursacht, hilft sie Ihnen, die Sonne von Ihrer Haut zu entfernen.

Was einen Sonnenbrand verursacht, entsteht, weil die Sonne so hart auf Ihre Haut einwirkt und Ihre Haut schädigt. Um diese Hautschäden zu vermeiden, verwenden Sie einen guten Sonnenschutz und halten Sie sich von der Sonne fern. Wenn Sie das getan haben, werden Sie sich viel besser fühlen, und Sie werden sich mit Sicherheit gut fühlen!

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