Tipps
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Training
Knackarsch – Po Übungen für ein straffes Hinterteil
Viele Männer, wie Frauen absolvieren regelmäßig ihr Sportprogramm, um endlich einen „echten Knackarsch“ zu bekommen. Leider ist es aber allein…
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Herzkreislauf
Bluthochdruck Werte ständig im Blick behalten
Bluthochdruck gehört in unserer heutigen Zeit zu einem der höchsten Risikofaktoren, die lebensbedrohlich bzw. gefährlich sind. Veränderte Lebensgewohnheiten wie Stress…
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Schmerzen
Rachenentzündung – Ursachen, Symptome, Behandlung
Die Rachenentzündung zählt zu den häufigsten Erkrankungen überhaupt. Es handelt sich um eine Begleiterscheinung im Zusammenhang mit Entzündungen des Hals-…
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Hausmittel
Tricks gegen Hämorrhoiden
Was sind Hämorrhoiden? Hämorrhoiden sind eine Volkskrankheit, die sich leicht vermeiden lässt. Es wird geschätzt, dass ca. 50 % der…
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Ernährung
Magnesiummangel – Ursachen, Folgen und Behandlung
Mediziner haben es schwer, wenn es darum geht einen Magnesiummangel bei Ihnen festzustellen. Die Symptome sind vielfältig und deuten meist…
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Ernährung
Die Top 20 Lebensmittel für den Muskelaufbau
Lebensmittel für den Muskelaufbau und damit mehr Kraft, gibt es sie wirklich und wenn ja welche Lebensmittel sind das genau?…
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