Maca Kapseln Wirkung und Erfahrungen

In den peruanischen Anden wächst die Maca-Pflanze. Während der obere Teil als Gemüse verzehrt werden kann, werden die Wurzeln getrocknet und zu Pulver verrieben. Wer nicht in den Anden lebt, kann hierzulande auf Maca-Kapseln zurück greifen. Sie werden aus der Knolle gewonnen und dienen der Nahrungsergänzung. Was macht die Maca-Kapseln so beliebt bei Sportlern?

Es sind vor allem die enthaltenen Vitamine und Eiweiße, die die Wurzel die attraktiv machen. Denn man weiß schon lange, dass nur ein Training nicht ausreicht. Es bringt wenig, wenn man joggen geht oder Krafttraining macht, wenn man weiterhin Fast Food und Schokolade isst. Man wird nicht ausreichend versorgt und das Fett nicht angebaut. Die Maca-Kapseln eignen sich daher hervorragend als Nahrungsergänzungsmittel.

Stellt man seine Ernährung um, isst viel Gemüse und Obst, mageres Fleisch und gesunde Kohlenhydrate wie Kartoffeln, Nudeln und Reis, hat man schon einen großen Teil der gesunden Sportlerernährung erfüllt. Das ist den Maca-Kapseln enthaltene Maca Pulver liefert gleichzeitig viel Eisen, Zink, Phosphor und Kalzium. Damit wird einmal die physische Belastbarkeit aber auch die psychische Belastbarkeit erhöht. Das bedeutet mehr Ausdauer beim Sport aber auch im Alltag.

Wo Maca Kapseln kaufen? Im Onlineshop Nr.1 mit Top Kundenrezensionen

Maca Kapseln als Libido Verstärker

Was viele Menschen nicht wissen: Die Maca-Kapseln steigern außerdem die sexuelle Lust und Leistungsfähigkeit. Einer Studie zu Folge verdoppelt sich die Anzahl der Spermien schon nach zwei Wochen, wenn der Mann regelmäßig Maca-Kapseln einnimmt. Ein weiterer positiver Effekt: Maca-Kapseln kräftigen das Immunsystem. Besonders bei regelmäßigem Sport im Freien ist der Körper einer hohen Belastung und vor allem der Witterung ausgesetzt.

Das bedeutet, dass er am besten zusätzlich gestärkt werden sollte, damit das Training nicht unnötig durch Erkältungen und Krankheiten unterbrochen wird. Hinzu kommt, dass ein gesundes Immunsystem allgemein leistungsfähiger macht. Man wird resistenter gegen Stress und kann konzentrierter arbeiten. Auch die Ausdauer wird durch den hohen Vitamin- und Mineralgehalt durch die Einnahme von Maca-Kapseln verbessert. Denn Hektik und Stress verhindern meist, dass man sich gesund genug ernähren kann.

Man hat wenig Zeit, sich eine ausgewogene Mahlzeit zu machen, muss unterwegs essen und Pausen kann man nur selten einlegen. Wer es dabei schafft, sich gesund zu ernähren, hat viel geleistet! Durch die Einnahme von Maca-Kapseln kann das erleichtert werden. Schon nach kurzer Zeit wird man merken, dass die Vitalität zunimmt und man Belastungen besser verarbeiten kann.

Maca-Kapseln Wirkung besonders für Sportler?

Die Pflanze wird auch zur Behandlung von hormonellen Störungen verwendet. Es ist bewiesen, dass Sportler mehr Testosterone brauchen, wenn sie effektiv trainieren wollen. Besonders diejenigen, die Muskeln aufbauen wollen, bauen auf die männlichen Hormone. Lange hat man die Wirksamkeit von Maca-Kapseln unterschätzt, mittlerweile sind sie aber nicht mehr aus der Sportlerernährung wegzudenken, da sie helfen, Muskeln aufzubauen und hormonelle Schwankungen auszugleichen.

Maca Kapseln - Sehr interessant für Sportler
Maca Kapseln – Sehr interessant für Sportler

Das macht Maca-Kapseln auch für Frauen in den Wechseljahren und mit Menstruationsbeschwerden interessant. Weiter ist es zu Verbesserung der Fruchtbarkeit wie auch der Potenz optimal. Auch Depressionen, Osteoporose und chronische Erschöpfung können mit Maca-Kapseln behandelt werden. Das kleine Multi-Talent gilt nicht umsonst als Geheimtipp aus Peru! Auch Blutarmut kann durch den hohen Eisengehalt der Maca-Pflanze behandelt werden.

Worauf sollte man achten, wenn man Maca-Kapseln einnimmt?

Vor allem auf die Herstellung. Bio-Produkte und solche, die kontrolliert hergestellt werden, sind seriöser als Billig-Produkte. Besonders Kapseln können das Risiko bergen, dass andere Stoffe zugesetzt sind. Man sollte sich also die Auflistung der Inhaltsstoffe genau durchlesen. Besonders wenn man zu allergischen Reaktionen neigt, sollte man darauf achten, dass keine weiteren Stoffe enthalten sind.

Maca-Kapseln als Energiequelle sind für jeden geeignet, die auf natürlich Weise seine vitale Lebensform behalten möchte und seine Leistungsfähigkeit steigern möchte. Vitalstoffe, Mineralstoffe und die antioxidative Eigenschaft von der Maca-Wurzel machen die Maca-Kapseln so attraktiv für jeden. Magnesium, Silizium, Mangan, Kupfer und Sodium sind es außerdem, die schwer durch die Nahrung ausreichend aufgenommen werden können. Maca-Kapseln ergänzen also einen gesunden Speiseplan optimal.

Wer bisher auf viel Obst und Gemüse gebaut hat, weiß, was eine gesunde Ernährung ausmachen kann. Man fühlt sich leichter, ausgeglichener, vitaler und resistenter Belastungen und Erkältungen gegenüber. Mit Maca-Kapseln kann man dieses Gefühl im Handumdrehen erlangen. Man bekommt Kraft, Energie und Ausdauer. Die Lebensqualität wird verbessert und man hat mehr Freude im Alltag. Denn wenn man den Herausforderungen gewachsen ist, kann man jeden noch so stressigen Alltag spielend meistern.

Aber es gibt noch etwas, was Maca-Kapseln so perfekt als gesunde Nahrungsergänzung machen! Denn durch die Einnahme kann man Alterserscheinungen entgegen wirken. Durch den hohen Gehalt als Nähr- und Mineralstoffen werden Schlaflosigkeit, die Ergrauung der Haare sowie mangelnde Kraft und Vergesslichkeit vorgebeugt! Dadurch, dass man sich ganzheitlich vitaler fühlt, fällt es auch einfacher, Sport zu treiben und sich fit zu halten.

Maca Kapseln Fazit:

Maca-Kapseln sind also perfekt, wenn man sein Leben positiv beeinflussen möchte. Denn das kann man nun ganzheitlich, indem man sowohl die Gesundheit, das Liebesleben als auch die Fitness und Konzentrationsfähigkeit steigert. Und das auf biologische Art und Weise. Man muss also nicht erst in die Anden reisen, um sich das Lebensgefühl und die Vitalität aus Peru einverleiben zu können.

Maca Kapseln Wirkung und Erfahrungen
4.7 (93.33%) 3 votes
Ähnliche Suchanfragen:

Ähnlich interessante Artikel

1 thought on “Maca Kapseln Wirkung und Erfahrungen”

  1. Maca ( bei richtiger Maca Dosierung) wird verwendet bei Blutarmut, beim chronischen Erschöpfungssyndrom + zur Steigerung der Ausdauer der körperlichen Leistung + des Gedächtnisses.

    Weiterhin wird Maca bei hormonellem Schwankungen und Menstruations-Unregelmäßigkeiten, zur Verbesserung der Fruchtbarkeit, bei Beschwerden in den Wechseljahren, Osteoporose, Depressionen, als Liebestrank und als Immunostimulanz eingenommen.

    Maca Pulver kommt von der Maca Knolle, die im Hochland von Peru vorkommt. Es ist ein Kreuzblütler von der Karotte-, Rettich- und Pastinakfamilie. Maca ist durch die Peruaner seit einigen tausend Jahre, als Nahrungsmittel und auch für seine medizinischen Eigenschaften kultiviert und verwendet worden. Maca enthält hohe Mengen Vitamine, Mineralien, Enzyme und alle essenziellen Aminosäuren. Maca ist ein adaptogen und kann Ihnen helfen, Ihr optimales Niveau der Gesundheit und der Energie zu erzielen.
    Maca Dosierung

    1,5 – 3g des Macapulvers / Tag erhöhen möglicherweise das sexuelle Verlangen. Dabei soll die 1,5g Maca Dosierung genauso effektiv sein wie eine 3g Maca Dosierung. Bei kurzfristiger Einnahme gilt eine Maca Dosierung bis zu 3g /Tag über 12 Wochen als sicher.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Close