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Gesundheit

Socken anziehen nach Bandscheiben OP

Herausforderung: Socken anziehen nach Bandscheiben OP

Eine gute Beratung vor einem medizinischen Eingriff, ist das A und O jedes guten Arztes. Doch neben all den Vorteilen und möglichen Risiken, erwähnt kein Arzt die kleinen unscheinbaren Tücken des Lebens, welche sich danach …

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Schuhe anziehen nach Bandscheiben OP

Nach einer OP am Rücken ist immer Vorsicht geboten, denn den Rücken benutzen wir für die meisten Bewegungen, welche wir auch noch am häufigsten am Tag ausführen. Sitzen, Stehen, Gehen usw. Die Bewegung bekommt plötzlich …

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Max Muskel Müsli Test

Max Muskel Müsli Test

Max Muskel Müsli Test zum Produktstart Jeder kennt Müsli als Frühstücksgabe für den idealen Start in den Tag. Inzwischen haben Müsli und Co. seit Branchen-Vorreiter wie „mymuesli“ längst das angestaubte Reformhaus Image abgelegt und es …

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Mehr als eine harte Hülle: Der Schädel

Der menschliche Schädel besteht aus vielen einzelnen Knochen.

Im alltäglichen Leben werden die verborgenen Schutzfunktionen und Mechanismen des menschlichen Körpers kaum bemerkt. Dass hier jedoch der Hauptgrund für Wohlbefinden und das Bewältigen vielfältigster Aufgaben liegt, fällt oft erst dann auf, wenn es zu …

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Wer sich gut bettet, schläft besser

Schlafen Sie gut oder wachen Sie morgens wie gerädert auf? In beiden Fällen kommen viele Ursachen dafür in Frage, der Lattenrost gehört dazu. Zusammen mit der Matratze und dem richtigen Bettzeug ist er für die …

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Lebensmittel zum abnehmen

Lebensmittel zum abnehmen

Natürlich abnehmen – auf nichts verzichten Abnehmen ist für viele – Männer wie Frauen – ein leidiges Thema. Unser Alltag ist zunehmend durch sitzende Tätigkeiten und schnelle Mahlzeiten dominiert. Platz für Bewegung und eine gute, …

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Durch Reiswaffeln abnehmen ist ungesund?

Diät Mythos - Mit Reiswaffeln abnehmen?

Durch Reiswaffeln abnehmen? Ist mit Reiswaffeln abnehmen gesund? Wer abnehmen möchte muss seine Ernährung umstellen, soweit so gut. Diese Information ist also zu einem durchgedrungen und der erste wichtige Schritt ist getan. Neben Obst und …

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Wie funktionieren Entschlackungstee?

Entschlackungstee

Was versteht man unter Entschlackung? Beim Stoffwechsel entstehen im Körper verschiedene Stoffe, die ihn belasten können. Auf Dauer führen sie zu Unwohlsein, Müdigkeit, Schlappheit, unreiner Haut, Kopf- oder Rückenschmerzen oder anderen Beschwerden. Entschlackung ist das …

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Yohimbin Erfahrungen für mehr Manneskraft ?

Yohimbin Erfahrungen

Yohimbin was ist das? Die dunkelbraune Rinde des Yohimbe- Baums, wird seit hunderten von Jahren als natürliches Potenzmittel und Aphrodisiakum für Männer verwendet. Im Westen Afrikas und in Südamerika, den Gebieten, in denen Yohimbe heimisch …

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Maca Kapseln Wirkung und Erfahrungen

In den peruanischen Anden wächst die Maca-Pflanze. Während der obere Teil als Gemüse verzehrt werden kann, werden die Wurzeln getrocknet und zu Pulver verrieben. Wer nicht in den Anden lebt, kann hierzulande auf Maca-Kapseln zurück …

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Mönchspfeffer bei Wechseljahre Frauenleiden

Pickel bei Teenager

Gegen fast jedes Frauenleiden ist ein Kraut gewachsen, wie z.B. der Mönchspfeffer. Diese altbekannte Heilpflanze kann in der Anwendung die weiblichen Hormone beeinflussen und vor allem in ein Gleichgewicht bringen, das ja vor und während …

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Zyklus ohne Eisprung: Gründe der Anovulation

Zyklus ohne Eisprung

Das nicht jeder Zyklus im Leben einer Frau von einem Eisprung gekrönt ist, kann vorkommen. Stress, Alter oder ein kurzzeitiges hormonelles Ungleichgewicht sind oft der Grund. Kommt dies mehrmals vor, muss allerdings der Grund herausgefunden …

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Sodbrennen in der Schwangerschaft

Sodbrennen in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist für Frauen eine spannende Zeit. Leider kommt es bei vielen schwangeren Frauen im Laufe der Zeit zu Sodbrennen. Etwa um den sechsten Monat rum wird es „eng im Bauch“: Durch das Wachstum …

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Schilddrüsenunterfunktion Symptome, Ursachen und Behandlung

Schilddrüsenunterfunktion Symptome, Ursachen und Behandlung

Bei der Schilddrüsenunterfunktion ist die Bildung der lebenswichtigen Hormone T4 und T3 zunehmend eingeschränkt. Nachfolgend verlangsamt der Stoffwechsel krankhaft . Die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit nimmt ab. Kennzeichen sind Antriebsschwäche und ein phlegmatisches Auftreten. Die …

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Wie eine Schwangerschaft schnell erkennen?

Es gibt die verschiedensten Anzeichen und Indizien, wodurch Sie eine Schwangerschaft erkennen. Sehr typisch ist dabei, dass einem gerade morgens recht übel werden kann und sich zudem noch das ganze Essverhalten ändert. Unter anderem gehört …

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Nackenverspannung Ursachen und Symptome

Nackenverspannung Ursachen und Symptome

Viele Menschen leiden nicht selten an einer Nackenverspannung. Eine solche Nackenverspannung ist häufig mit unangenehmen Schmerzen verbunden und hindert die Betroffenen somit sich frei zu bewegen. Eine Nackenverspannung kann auf unterschiedlichste Art und Weise entstehen. …

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Verspannungen lösen – Der ultimative Ratgeber

Verspannungen lösen - auch ohne Medikamente

Ein Muskelkater kann schnell auftreten, aber genauso zügig wieder verschwinden. Muskelverspannungen hingegen zeigen sich da oft weitaus beharrlicher und sollten zudem nicht unterschätzt werden. So handelt es sich bei einer verspannten Muskulatur zum einen um …

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Der Bandscheibenvorfall und seine Symptome

Bandscheibenvorfall

Es kommt darauf an, wo der Bandscheibenvorfall auftritt, wie ausgeprägt er ist, oder ob außerdem komplizierte Umstände hinzukommen, sind die Kennzeichen unterschiedlich. Grundsätzlich gilt, dass von der Größe des Bandscheibenvorfalls nicht direkt auf die Krankheit …

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Hohlkreuz – Ursachen, Symptome und Behandlung

Hohlkreuz

In der Fachsprache nennt man ein Hohlkreuz Hyperlordose. Von einem Hohlkreuz wird dann gesprochen, wenn die Wirbelsäule übermäßig stark nach vorne gewölbt ist. Hohlkreuz Ursachen In den meisten Fällen wird ein Hohlkreuz durch Fehlhaltungen verursacht. …

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Skoliose – Ursache, Symptome und Behandlung

Bei der Skoliose handelt es sich um eine Verdrehung einzelner Wirbelkörper der Wirbelsäule. Meistens treten zu Beginn keine Symptome auf, sodass die Skoliose eher durch Zufall entdeckt wird. Skoliose Ursachen Bei neunzig Prozent der Betroffenen …

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Rhizarthrose Therapie und Symptome

Rhizarthrose am Daumensattelgelenk

Definition der Rhizarthrose Bei der Rhizarthrose handelt es sich um einen Verschleiß im Daumensattelgelenk. Ursache der Rhizarthrose Die Rhizarthrose kommt recht häufig, immerhin 10 % der gesamten Bevölkerung der Bundesrepublik, vor. Häufig besteht zusätzlich eine …

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Arthrose Ernährung

Der Diät Ernährungsplan - Die 4 wichtigen Regeln für das Wunschgewicht

Mit dem Altern kommt es häufig vor, dass man an verschiedenen Stellen des Körpers Schmerzen verspürt. Häufig klagen ältere Menschen über Schmerzen im Knie. Ursache dafür kann eine akute Fehl- oder Überbelastung sein, aber auch …

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Daumensattelgelenkarthrose Symptome und Therapie

Daumensattelgelenkarthrose

Definition der Daumensattelgelenkarthrose Bei der Daumensattelgelenkarthrose handelt es sich um einen Verschleiß im Daumensattelgelenk. Ursache der Daumensattelgelenkarthrose Die Daumensattelgelenkarthrose kommt recht häufig, immerhin 10 % der gesamten Bevölkerung der Bundesrepublik, vor. Häufig besteht zusätzlich eine …

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Gonarthrose Symptome und Therapie

Gonarthrose

Was versteht man unter einer Gonarthrose? Einfache Übersetzung von Gonarthrose: Kniegelenkverschleiß. Die Verschleißerscheinungen können sowohl isoliert oder aber auch bevorzugt den inneren oder äußeren Kniegelenkanteil wie die Gelenkfläche hinter der Kniescheibe betreffen. Die unterschiedlichen Bezeichnungen …

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